duraking.co.id – Ketika seseorang beraktivitas, keringat akan keluar dari tubuh. Entah itu  saat berolahraga atau melakukan aktivitas lainnya. Keringat merupakan mekanisme tubuh yang bertujuan untuk membuat tubuh tetap tenang. Berkeringat dapat membuka pori-pori yang tersumbat, sehingga membuat kulit terlihat cantik. Keringat dipengaruhi oleh dua jenis kelenjar yaitu apocrine dan eccrine.

Apa saja manfaat berkeringat? Yuk simak penjelasannya selengkapnya dibawah ini: 

• Membuang Racun pada Tubuh

Keringat bermanfaat untuk membuang racun dari dalam tubuh. Keringat dapat membuang berbagai zat keluar dari tubuh, seperti alkohol, kolesterol, dan garam. Keringat juga dapat menjadi cara potensial untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Para peneliti menyatakan keringat dapat menjadi metode untuk memantau racun dalam tubuh.

• Mendorong Hormon Bahagia

Ternyata berkeringat dapat mendorong hormon bahagia yang biasanya terjadi ketika keringat keluar setelah berolahraga. Gerak badan akan meningkatkan hormon endorfin yang membuat tubuh menjadi nyaman. Hormon tersebut dilepaskan oleh tubuh saat melakukan suatu aktivitas fisik. Hormon tersebut dapat memperbaiki suasana hati dan menurunkan stres secara alami.

• Mempercantik Kulit

Salah satu manfaat keringat lainnya yaitu dapat mempercantik kulit. Ketika seseorang berkeringat, kelenjar keringat akan memproduksi banyak keringat yang keluar melalui pori-pori kulit. Dengan cara itu, kotoran yang tersangkut dalam kulit akan keluar bersamaan dengan keringat, sehingga pori-pori di kulit menjadi bersih.

Hal tersebut dapat terjadi jika kamu tidak berkeringat secara berlebihan. Karena ketika seseorang berkeringat secara berlebihan atau hiperhidrosis, kondisi tersebut dapat memicu jamur tumbuh di kulit. Maka dari itu, hindari meminum minuman yang mengandung kafein, karena dapat memicu keringat berlebih.

• Meningkatkan Sirkulasi Darah

Manfaat keringat lainnya adalah dapat meningkatkan sirkulasi darah. Saat berkeringat tubuh akan mengalami peningkatan detak jantung, sehingga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Begitu pun pada wajah, berkeringat akan dapat membuang racun dan membuat kulit lebih sehat dibanding sebelumnya.

• Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Dengan berkeringat, otomatis seseorang akan mengurangi risiko dirinya terkena batu ginjal. Hal tersebut bisa terjadi karena keringat adalah cara yang efektif untuk mengeluarkan garam dari dalam tubuh dan mempertahankan kalsium pada tulang. Dengan berkeringat, kamu akan membatasi akumulasi garam dan kalsium di ginjal dan urine yang merupakan penyebab batu ginjal. Berkeringat juga dapat membersihkan tubuh lebih efisien karena tubuh butuh cairan lebih banyak.

Agar kegiatan olahragamu tetap menyenangkan meskipun keringat berlebih, Duraking menghadirkan inovasi terbaru “The New Generation synthetic fiber” Curve Tee yang merupakan salah satu casual activewear Duraking. 

Hadir dengan design simple dan cutting baju yang modern, Curve Tee ink cocok digunakan sebagai daily wear maupun untuk berolahraga sekalipun. Baju ini memberikan ekstra fleksibilitas dan rasa nyaman saat digunakan. Cotton feel yang dihadirkan Curve Tee memberikan sensasi yang berbeda dari polyester lainnya.

Dapatkan produknya DI SINI jika ingin tampil lebih stylish!