Rekomendasi Lagu untuk Menemani Workout | duraking.co.id - Apakah kamu termasuk tipe orang yang mendengarkan lagu ketika workout? Ada sebuah fakta menarik,…
Athleisure Item yang Wajib Kamu Miliki | duraking.co.id - Selain meningkatkan kesehatan fisik, olahraga juga dapat meningkatkan kesehatan mental selama…
Latihan Pull Up Untuk Pemula | duraking.co.id - Siapa sih yang gak pengen bisa pull up supaya otot lengannya tampak…
Trik Mengatur Nafas Saat Lari | duraking.co.id - Salah satu elemen penting dalam berlari adalah pengaturan napas. Teknik pernapasan ini bergantung…
Latihan Push Up Untuk Pemula | duraking.co.id - Saat nonton video workout di YouTube atau platform media sosial lainnya, kita…
Jenis Olahraga Kardio yang Tepat| duraking.co.id - Olahraga kardio, atau biasa dikenal olahraga aerobik, merupakan aktivitas olah tubuh yang bertujuan…
Apa Itu Virtual Run? | duraking.co.id - Tahukah kamu? Di zaman yang serba canggih ini, berbagai jenis lomba olahraga dibuat menjadi…
Mau Ikut Virtual Run? Ikuti 5 Tips Ini | duraking.co.id - Pada masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, segala aktivitas…
Kiat-Kiat Aman Bersepeda | duraking.co.id - Tahukah kamu? Per tanggal 5 Oktober 2020, ada setidaknya 32 kasus kecelakaan lalu lintas di…
Ingin Konsisten Lari? Ini Tipsnya | duraking.co.id - Salah satu olahraga yang paling banyak peminatnya adalah jogging atau lari santai. Selain…
This website uses cookies.