Inspirasi Hidup Sehat Selebritas dan Duraking

Inspirasi Hidup Sehat Selebritas bersama Duraking | duraking.co.id – Menerapkan gaya hidup sehat dapat menghasilkan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Untuk menjalankannya memang tidak mudah karena pasti akan ada rintangan dan godaan, namun layak untuk dicoba. Dewasa ini, sejalan dengan perkembangan teknologi, banyak sekali yang mengkampanyekan gaya hidup sehat.

Contohnya para selebritas yang seringkali mendokumentasikan aktivitas olahraga dalam healthy life journal mereka di sosial media. Selain berbagi, tentunya hal ini diharapkan dapat menginspirasi orang-orang untuk semangat memulai perubahan menjadi lebih baik lagi dalam menjaga kesehatan diri. Siapa saja ya para publik figur itu? Berikut ini jawabannya:

• Zaenal Arief

Zaenal Arief, seorang legenda Persib yang juga sempat bergabung untuk tim nasional sepak bola Indonesia. Ia berhasil mencetak 14 gol selama bermain di Timnas hingga tahun 2007. Lalu di tahun 2014, Zaenal Arief memutuskan untuk pensiun dari dunia sepak bola dan meneruskan karirnya sebagai Pegawai Negeri Sipil. Meskipun sudah pensiun, Zaenal Arief masih membagikan berbagai kegiatan olahraganya termasuk bermain sepak bola.

Foto: zaenalarief96

• Jourdy Pranata

Jourdy Pranata adalah seorang aktor yang mengawali karirnya di layar lebar dengan membintangi film Habibie & Ainun 3 (2019). Selain membintangi berbagai judul film, Jourdy juga kerap kali berperan dalam web series. Jourdy menjadi sorotan setelah membintangi web series I Love You Silly (2021). Tak hanya berakting, Jourdy juga memiliki kemampuan menjadi seorang presenter. Untuk menyeimbangi kesibukannya sebagai seorang aktor, Jourdy tak lupa untuk tetap menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga. 

Foto: jourdy.pranata

• Alicia Beverly

Alicia Beverly Weley merupakan seorang wanita asal Manado yang memiliki segudang prestasi. Ia pernah mewakili Indonesia dalam ajang kontes kecantikan Miss Intercontinental di tahun 2017. Kini Alicia melanjutkan karirnya sebagai seorang Public Relation Specialist di Ibukota. Di tengah-tengah kesibukannya, Alicia selalu meluangkan waktu untuk berolahraga.

Foto: aliciabeverlyw

• Nirina Zubir

Nirina Zubir, seorang aktris layar lebar yang mengawali karirnya menjadi VJ MTV Indonesia, juga hobi berolahraga. Kegiatan olahraga yang menjadi favoritnya yaitu bersepeda bersama suaminya. Selain bersepeda, Nirina juga gemar melakukan olahraga lari, yoga, hingga olahraga air. 

• Hedi Yunus

Hedi Yunus, seorang penyanyi yang namanya semakin melejit setelah bergabung dengan grup vokal Kahitna. Sebelumnya, Hedi Yunus juga dikenal sebagai penyanyi solo. Meski sudah memasuki usia 53 tahun, Hedi Yunus masih tampak muda dan bugar. Rutin berolahraga menjadi salah satu alasannya. Hedi Yunus seringkali membagikan dokumentasi dirinya yang sedang berolahraga. Beberapa kegiatan olahraga yang dilakukannya yaitu long run, tennis, yoga, dan Muay Thai.

Foto: hedi_yunus

• Dwi Sasono dan Widi Mulia

Pasangan Dwi Sasono dan Widi Mulia yang sudah bersama sejak tahun 2007 juga kerap berbagi hobi berolahraga melalui sosial media masing-masing. Keduanya rajin berolahraga untuk merawat diri agar tetap sehat dan bugar. Widi Mulia menjadikan aktivitas olahraga sebagai resep awet mudanya, bahkan ia berkeinginan menjadi seorang instruktur olahraga. Sementara itu sang suami, Dwi Sasono juga gemar berlari, bermain basket, dan bersepeda.

Itulah para selebritas yang menerapkan gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Salah satu cara yang dilakukan untuk mewujudkan gaya hidup sehat adalah dengan rutin berolahraga. Untuk mendukung hal itu, Duraking selalu berusaha menyediakan produk berkualitas yang dapat menjadi solusi untuk segala kebutuhan berolahraga. Duraking memiliki berbagai produk yang fungsional, nyaman, dan tetap membuatmu tampil trendy.

Duraking Lite Active Wear bisa menjadi pilihan terbaik untuk menemanimu berolahraga. Selain terbuat dari material super nyaman, Duraking Lite Active Wear dilengkapi dengan DK Dry Tech (teknologi cepat kering permanen serta mampu menyesuaikan suhu agar tetap sejuk), dan DK UV Pro-Tech (teknologi Anti UV dengan UPF 50+ permanen). Yuk, cek produknya di sini!

 

Sumber: bola.com, VIVA, KOMPAS