duraking.co.id - Serat merupakan asupan yang penting untuk tubuh karena memiliki banyak manfaat. Beberapa jenis serat dipercaya bisa meningkatkan pertumbuhan…
duraking.co.id - Lari memang bisa dilakukan kapan saja. Tapi, rupanya ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan lari pagi. Apa…
duraking.co.id - Meski di tengah sibuknya pekerjaan, penting loh buat kamu mengatur jadwal olahraga rutin. Deadline memang tidak bisa dihindari,…
Item Athleisure yang Wajib Dimiliki Wanita | duraking.co.id - Siapa sih yang gak kenal tren athleisure? Tren fashion yang satu…
Latihan Pull Up Untuk Pemula | duraking.co.id - Siapa sih yang gak pengen bisa pull up supaya otot lengannya tampak…
Trik Mengatur Nafas Saat Lari | duraking.co.id - Salah satu elemen penting dalam berlari adalah pengaturan napas. Teknik pernapasan ini bergantung…
Alasan Harus Punya Duraking Cycling Jersey | duraking.co.id - Para gowes mania setuju dong kalau saat bersepeda, bukan hanya sepeda…
Cara Tampil Sporty Saat Berolahraga | duraking.co.id - Untuk para kaum hawa, kata siapa sih berolahraga itu harus melulu terlihat…
Cara Agar Tidak Sesak Nafas saat Memakai Masker | duraking.co.id - Sudah beberapa bulan ke belakang ini, masyarakat diwajibkan untuk memakai…
Mandi Air Hangat atau Mandi Air Dingin? | duraking.co.id - Setelah selesai berolahraga, tubuh tentu akan menghasilkan banyak keringat penyebab bau…
This website uses cookies.